Alfonso Lampen

Artikel

15.09.2026

Ernährung in Gewichtsklassensportarten – Teil 1

Es gibt zahlreiche Sportarten mit Gewichtsklasseneinteilung, in denen zu einem definierten Zeitpunkt vor und ggf. ein weiteres Mal während des Wettkampfs das Körpergewicht erfasst wird. weiterlesen