Es ist bekannt, dass eine Gewichtserhaltung nach -reduktion schwierig ist und viele Personen nach einer Gewichtsreduktion wieder an Gewicht zunehmen [1]. Nur für ein Drittel der Betroffenen lässt sich nach einem Jahr eine erfolgreiche Gewichtserhaltung (= Gewichtsreduktion um 10 % vom maximalen Körpergewicht) verzeichnen [2]. Eine Metaanalyse hat ebenfalls gezeigt, dass verhaltenstherapeutische Ansätze zur Förderung einer gesunden Ernährung und mehr Bewegung nur bedingt effektiv bezüglich der Gewichtserhaltung nach 24 Monaten sind [3]. Vor diesem Hintergrund ist es von Interesse, Prädiktoren für eine langfristige Gewichtserhaltung nach -reduktion zu identifizieren und innovative Konzepte zur Gewichtserhaltung zu entwickeln. Gerade neue Informations- und Kommunikationstechnologien wie mobile Applikationen (Apps) bieten sich zur Selbsthilfe und Selbstbeobachtung an, um die Gewichtserhaltung zu verbessern. Ein technologie-basiertes Gewichtserhaltungsprogramm ist kostengünstig und verspricht individuelle Empfehlungen sowie schnelles Feedback.
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