Eine Erklärung dieser besonderen Bedürfnisse des Säuglings gibt das Netzwerk Gesund ins Leben [1]: Der insbesondere abends auftretende Wunsch von Säuglingen nach Nahrung in sehr kurzen Intervallen wird Clusterfeeding genannt und bildet eine sensible Phase in der Stillbeziehung. „Es ist normal, wenn in den ersten Lebenstagen oder ‑wochen das Baby eine Art Mehr-Gänge-Menü über mehrere Stunden einfordert“, erläutert Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben. Clusterfeeding ist Teil des Milchbildungsprozesses: Aus dem Mutterleib ist der Säugling eine kontinuierliche Nahrungsversorgung gewohnt. Der Körper hat zunächst nur geringe Energiespeicher und muss sich erst an eine Nahrungsaufnahme in Intervallen gewöhnen. Kleine und häufige Mahlzeiten helfen ihm dabei. Darüber hinaus regt häufiges Anlegen des Säuglings mit Ansaugen an der Brustwarze bei der Mutter die Ausschüttung der für den Milchspendereflex und die Milchbildung wichtigen Hormone Oxytocin und Prolaktin an. Besonders wichtig ist dies in Wachstumsphasen, wo es die Milchproduktion erhöht [1].
Eine Erklärung dieser besonderen Bedürfnisse des Säuglings gibt das Netzwerk Gesund ins Leben [1]: Der insbesondere abends auftretende Wunsch von Säuglingen nach Nahrung in sehr kurzen Intervallen wird Clusterfeeding genannt und bildet eine sensible Phase in der Stillbeziehung. „Es ist normal, wenn in den ersten Lebenstagen oder ‑wochen das Baby eine Art Mehr-Gänge-Menü über mehrere Stunden einfordert“, erläutert Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben. Clusterfeeding ist Teil des Milchbildungsprozesses: Aus dem Mutterleib ist der Säugling eine kontinuierliche Nahrungsversorgung gewohnt. Der Körper hat zunächst nur geringe Energiespeicher und muss sich erst an eine Nahrungsaufnahme in Intervallen gewöhnen. Kleine und häufige Mahlzeiten helfen ihm dabei. Darüber hinaus regt häufiges Anlegen des Säuglings mit Ansaugen an der Brustwarze bei der Mutter die Ausschüttung der für den Milchspendereflex und die Milchbildung wichtigen Hormone Oxytocin und Prolaktin an. Besonders wichtig ist dies in Wachstumsphasen, wo es die Milchproduktion erhöht [1].
Den vollständigen Artikel finden Sie auch in ERNÄHRUNGS UMSCHAU 11/2020 auf Seite S84.
(scs) Das Stillen des Neugeborenen prägt in den ersten Tagen und Wochen den Tagesablauf stillender Mütter. Verlangt der Säugling häufig nach Nahrung, kommen Mütter jedoch an ihre Grenzen. Gerade abends möchten manche Babys plötzlich
stündlich oder halbstündlich an der Brust trinken, was die Familie in Stress versetzen kann und bei allen Beteiligten die Frage aufwirft, ob es wirklich jedes Mal Hunger ist, was der Säugling durch Jammern oder Schreien äußert. Stillen, so die Erfahrung, beruhigt das Baby meist zuverlässig, der Still-Marathon wird Clusterfeeding genannt.
Eine Erklärung dieser besonderen Bedürfnisse des Säuglings gibt das Netzwerk Gesund ins Leben [1]: Der insbesondere abends auftretende Wunsch von Säuglingen nach Nahrung in sehr kurzen Intervallen wird Clusterfeeding genannt und bildet eine sensible Phase in der Stillbeziehung. „Es ist normal, wenn in den ersten Lebenstagen oder ‑wochen das Baby eine Art Mehr-Gänge-Menü über mehrere Stunden einfordert“, erläutert Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben. Clusterfeeding ist Teil des Milchbildungsprozesses: Aus dem Mutterleib ist der Säugling eine kontinuierliche Nahrungsversorgung gewohnt. Der Körper hat zunächst nur geringe Energiespeicher und muss sich erst an eine Nahrungsaufnahme in Intervallen gewöhnen. Kleine und häufige Mahlzeiten helfen ihm dabei. Darüber hinaus regt häufiges Anlegen des Säuglings mit Ansaugen an der Brustwarze bei der Mutter die Ausschüttung der für den Milchspendereflex und die Milchbildung wichtigen Hormone Oxytocin und Prolaktin an. Besonders wichtig ist dies in Wachstumsphasen, wo es die Milchproduktion erhöht [1].
Den vollständigen Artikel finden Sie auch in ERNÄHRUNGS UMSCHAU 11/2020 auf Seite S84.
Still-Marathon am Abend: „Clusterfeeding“ geht vorbei
Verschlagwortet mit: Clusterfeeding
News zum Thema des Artikels
05.01.2026
Lesetipp Heft 12/2025: KI-basierte Ernährungsempfehlungen für Schwangere
Für die Bereitstellung von Ernährungsempfehlungen spielen KI-Anwendungen wie ChatGPT und Gemini eine zunehmende Rolle bei Verbraucher*innen. Allerdings bedarf es insbesondere bei vulnerablen Zielgruppen, beispielsweise Schwangeren, einer sorgfältigen Prüfung der Ergebni …
weiterlesen
15.12.2025
Online News: Ernährung in der Schwangerschaft: Informationsquellen und Einhaltung von Empfehlungen
Viele Schwangere in Deutschland informieren sich zur Ernährung vor allem online – professionelle Beratung bleibt oft aus. Trotz hoher Supplement-Nutzung weichen Dosierung und Einnahmezeitraum gerade bei den kritischen Nährstoffen Jod und Folsäure häufig von den Empfehlu …
weiterlesen
03.09.2025
Lesetipp Ahead of print: Chancen und Risiken KI-basierter Ernährungsempfehlungen für Schwangere
Für die Bereitstellung von Ernährungsempfehlungen spielen KI-Anwendungen wie ChatGPT und Gemini eine zunehmende Rolle bei Verbraucher*innen. Allerdings bedarf es insbesondere bei vulnerablen Zielgruppen, beispielsweise Schwangeren, einer sorgfältigen Prüfung der Ergebni …
weiterlesen
Artikelfakten
Rubrik: Ernährungspraxis & Diätetik
Veröffentlicht: 12.11.2020
Themen des Artikels
Dieser Artikel erscheint in
