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  • Cremige Pasta mit Avocado und Pistazien Crunch
© American Pistachio Growers
© American Pistachio Growers

American Pistachio Growers: Cremige Pasta mit Avocado und Pistazien Crunch

Markenrezept – Anzeige

Mehr zum Rezept

Zutaten

  • 160 g Pasta
  • Salz
  • 120 g Erbsen (TK)
  • 1 Avocado
  • 1 Limette
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1-2 EL Olivenöl
  • Chiliflocken, optional
  • 1 Handvoll amerikanische Pistazien, ohne Schale

Zubereitung

Die Pasta in Salzwasser al dente kochen.

Die Erbsen separat 1 bis 2 Min. köcheln lassen und anschließend abgießen. Die Erbsen (Hälfte) mit dem Avocado-Fruchtfleisch, Limettensaft, einer geschälten Knoblauchzehe und etwas Olivenöl in einer Küchenmaschine cremig pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Pasta abgießen und tropfnass mit der Avocado-Sauce vermengen. Die Pistazien grob hacken und über die Pasta streuen, ebenso die restlichen Erbsen.

 

2 Portionen | fertig in: 15 Min.

PortraitAmerican Pistachio Growers

Amerikanische Pistazien sind ein leckerer Snack und versorgen den Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen. Die kleinen grünen Powernüsse verstärken das Sättigungsgefühl und helfen, den Hunger einzudämmen. Wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass es genau jene Eigenschaften sind, die Pistazien zu einem wichtigen Bestandteil bei einem gesunden Gewichtsmanagement machen.

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Cremige Pasta mit Avocado und Pistazien Crunch ist ein Rezept von

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