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  • Himbeer-Schicht-Dessert
© annapustynnikova / stock.adobe.com
© annapustynnikova / stock.adobe.com

Himbeer-Schicht-Dessert

Dieses erfrischende Himbeer-Schicht-Dessert sieht nicht nur toll aus, es ist auch eiweißreich und liefert neben Calcium und Vitaminen wichtige Milchsäurebakterien.

Statt Himbeeren eignen sich auch alle anderen Beerensorten dafür: Erdbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren … Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf!

 

ARBEITSZEIT                  KOCH- / BACKZEIT          GESAMTZEIT
15 Min.                              0 Min.                                    15 Min.


Zutaten für 6 Portionen

1 unbehandelte Zitrone
500 g Himbeeren, frisch oder TK
500 g Speisequark mit 40 % Fett
150 g Joghurt Natur 3,5 % Fett
2 Pck. Vanillezucker
1 EL Zucker
50 g Amarettini
Pfefferminzblättchen zum Garnieren


Zubereitung

Die Himbeeren abspülen oder auftauen.
Einige schöne Exemplare zum Dekorieren beiseite stellen, den Rest leicht mit einer Gabel zerdrücken.
Die Amarettini grob zerbröseln.

Quarkcreme zubereiten

Die Zitrone heiß waschen, abtrocknen, die Schale fein abreiben und den Saft auspressen.
Quark mit Joghurt, Zitronenschale, Vanillezucker und Zucker verrühren, mit Zitronensaft abschmecken.


Himbeer-Schicht-Dessert anrichten

Amerettini-Brösel auf sechs Gläser aufteilen, Himbeermus und Quark abwechselnd darauf schichten.
Zum Servieren das Dessert mit Pfefferminzblättchen und den übrigen Himbeeren dekorieren.


Nährstoff- und Fettgehalt pro Portion

245 kcal – 13 g Fett – 16 g KH – 1,3 BE – 12 g Protein
Pankreatin-Dosierungsbeispiel: 1 x Pankreatan 10.000 und 1 x 20.000 Ph. Eur.-Einheiten

Hier finden Sie weitere Informationen zur Dosierung von Pankreatan und weitere leckere Rezepte.


Das Pankreatan-Team wünscht Ihnen guten Appetit!

 

Pankreatan® 10.000 / 25.000 / 36.000 / Pankreatan® 20.000 / 40.000 Ph.Eur.-Einheiten
Magensaftresistente Hartkapseln.
Wirkstoff: Pankreas-Pulver vom Schwein (Pankreatin).
Pankreatan 10.000/20.000/25.000/36.000/40.000 ist ein Arzneimittel, das verdauungsfördernde Stoffe (Enzyme) aus der Schweinebauchspeicheldrüse enthält. Es wird zur Behandlung einer exokrinen Pankreasinsuffizienz bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen angewendet. Hierbei produziert die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Enzyme, um die Nahrung zu verdauen. Die Behandlung mit Pankreatan verbessert die Symptome der exokrinen Pankreasinsuffizienz, einschließlich Stuhlkonsistenz (z.B. fettiger Stuhl), Bauchschmerzen, Flatulenz und Stuhlfrequenz (Durchfall oder Verstopfung).
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
Stand: März 2023. Nordix Pharma Vertrieb GmbH. Ein Unternehmen der Nordmark-Gruppe

 

 

 

 

 

 

 

 

PortraitNordmark Pharma GmbH

Nordmark Pharma GmbH ist einer der größten Hersteller von Pankreatin-Präparaten weltweit. Sowohl die Wirkstoffe als auch die Pankreatin-Fertigarzneimittel, wie z. B. Pankreatan werden ausschließlich in Deutschland am Standort Uetersen in Schleswig-Holstein produziert. Das umfassende Pankreatin-Sortiment von Nordmark beinhaltet Wirkstärken von 10.000 bis 40.000 Ph.Eur.-Einheiten.

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