Neben tierischen Produkten sollte die Einkaufstüte reichlich Obst und Gemüse enthalten, um auch basisch wirkende Lebensmittel in den Speiseplan zu integrieren. © GANNAMARTYSHEVA / iStock / Getty Images Plus
Säurelast

Ist eine ernährungsbedingte "Übersäuerung" des Körpers möglich?

Immer wieder geistern Berichte durchs Netz, unser Körper würde permanent übersäuern. Zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel und Kuren sollen dagegen helfen. Anstatt in diese... weiter

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